Thói quen uống nước cốt chanh pha muối, ít nước vào buổi sáng khi bụng đói đang được chia sẻ trên mạng xã hội với nhiều lời quảng cáo về “thanh lọc cơ thể”, phòng bệnh. Tuy nhiên, bác sĩ cảnh báo người dân không nên tự ý áp dụng các trào lưu chưa được kiểm chứng. Việc thường xuyên sử dụng nước chanh đậm đặc, đặc biệt khi uống lúc bụng đói, có thể gây kích ứng đường tiêu hóa và tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe.
Uống chanh muối hạt khi bụng đói, người phụ nữ nhập viện vì thủng tá tràng
Vừa qua, Bệnh viện Đại học Y dược Shing Mark tiếp nhận chị P.T.H. (sinh năm 1984, ngụ phường Long Hưng, TP. Đồng Nai) trong tình trạng đau đột ngột, dữ dội vùng thượng vị, sau đó lan khắp bụng.
Qua thăm khám và thực hiện các cận lâm sàng cần thiết, các bác sĩ phát hiện người bệnh bị thủng tá tràng. Người bệnh được phẫu thuật cấp cứu nội soi, khâu lỗ thủng và làm sạch ổ bụng. Sau 6 ngày điều trị, sức khỏe ổn định và được xuất viện.
Trào lưu sử dụng nước chanh pha muối chữa bách bệnh lan truyền trên mạng xã hội gần đây (ảnh internet).
Chị H. cho biết, khoảng 1 năm qua, chị H. có thói quen uống nước cốt của một quả chanh pha với muối và rất ít nước vào buổi sáng khi bụng đói. Chị duy trì thói quen này do tin vào những thông tin lan truyền trên mạng xã hội và cho rằng cách uống này giúp có thể giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng tránh nhiều bệnh.
Trong thời gian này, chị H. thỉnh thoảng xuất hiện những cơn đau vùng thượng vị nhưng không đi khám. Đến khi cơn đau trở nên dữ dội, chị mới đến bệnh viện và được phát hiện thủng tá tràng.
“Không ngờ thói quen tưởng chừng vô hại này lại có thể tiềm ẩn nguy cơ đối với sức khỏe, khiến bản thân phải nhập viện điều trị” – chị H. nói.
Không riêng trường hợp chị H., thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều nội dung khuyến khích uống nước cốt chanh vào buổi sáng khi bụng đói, với những lời quảng cáo như giúp tăng cường sức đề kháng, đẹp da, thanh lọc cơ thể và phòng ngừa bệnh tật... Nhiều người vì tin vào những thông tin này đã duy trì thói quen trong thời gian dài.
Chị B.T.H. (45 tuổi, ngụ phường Bình Phước, TP. Đồng Nai) là một trong số đó. Mỗi sáng sau khi thức dậy, chị dùng khoảng 3 quả chanh, vắt lấy nước, pha thêm một ít muối rồi uống khi bụng còn đói. Dù được người thân cảnh báo có thể ảnh hưởng đến dạ dày, chị vẫn cho rằng đây là cách đơn giản để chăm sóc sức khỏe nên tiếp tục duy trì.
Theo các chuyên gia, việc sử dụng nước chanh pha muối mỗi ngày có thể khiến cho niêm mạc dạ dày bị bào mòn do axit citric từ chanh tác động làm tăng tiết lượng axit trong dạ dày. Đây là tình trạng đáng báo động, bởi có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng như viêm loét dạ dày, chảy máu dạ dày, thủng dạ dày...
Không nên tùy tiện áp dụng trào lưu “detox”
BS.CKI Lâm Kim Ngân, Khoa Ngoại Tổng quát, Bệnh viện Đại học Y dược Shing Mark, cho biết nước chanh có tính acid cao. Việc sử dụng nước chanh với nồng độ đậm đặc, thường xuyên, đặc biệt khi uống lúc bụng đói, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, viêm, loét dạ dày tá tràng cấp và mạn tính. Trường hợp viêm loét nặng có thể gây thủng dạ dày tá tràng hoặc xuất huyết tiêu hóa và nguy hiểm đến tính mạng.
Không phải mọi phương pháp ăn uống, “detox”, thuốc bổ, thực phẩm chức năng hay các trào lưu về thức ăn, nước uống được chia sẻ trên mạng xã hội đều phù hợp với tất cả mọi người. Người dân không nên tự ý áp dụng các phương pháp “detox”, điều trị hoặc phòng bệnh theo truyền miệng khi chưa có cơ sở khoa học.
“Khi thường xuyên xuất hiện các triệu chứng như đau vùng thượng vị, đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, ợ nóng…, cần đi khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp” – BS Ngân khuyến cáo.
Theo các chuyên gia, phương pháp uống nước chanh muối không phải là “liệu pháp chữa lành”, mà là một thực hành phản khoa học, nguy hiểm, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở những người có bệnh nền. Sức khỏe không thể dựa vào những trào lưu thiếu kiểm chứng, mà phải dựa trên nền tảng khoa học và bằng chứng y học rõ ràng.
Sao Mai