Hiện nay, tình hình các dịch bệnh truyền nhiễm tại khu vực phía Nam nói chung và tại Đồng Nai nói riêng đang diễn biến khó lường. Việc thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng là quan trọng và cần thiết. Trong đó, rửa tay với xà phòng là biện pháp đơn giản, hiệu quả để phòng các bệnh truyền nhiễm.
Tình hình dịch bệnh truyền nhiễm hiện nay
Theo Viện Pasteur Thành phố Hồ Chí Minh, từ đầu năm đến nay, tại khu vực phía Nam các bệnh truyền nhiễm như sởi, ho gà,…đang trở thành mối lo ngại lớn khi liên tiếp ghi nhận 41 ca bệnh ho gà và 317 trường hợp sốt phát ban nghi sởi.
Tại Đồng Nai, từ đầu năm đến nay số ca bệnh sốt xuất huyết ghi nhận ở mức thấp, bệnh tay chân miệng có xu hướng giảm so với những tuần trước nhưng vẫn ở mức cao so với năm 2023, bệnh ho gà cũng tăng so với cùng kỳ năm 2023. Từ đầu năm đến nay trên địa bàn tỉnh cũng xảy ra một số vụ ngộ độc thực phẩm ảnh hưởng tới sức khỏe người dân như ngộ độc sau khi ăn bánh mì ở Long Khánh,… Các bệnh truyền nhiễm trên đều có liên quan tới vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường kém.
Rửa tay với xà phòng – Biện pháp hiệu quả để phòng các bệnh truyền nhiễm.
Trong tình hình dịch bệnh truyền nhiễm diễn biến khó lường như hiện nay, cùng với thời tiết tại Đồng Nai đang trong mùa mưa, là điều kiện thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh (vi rút, vi khuẩn,…) phát triển và gây bệnh cho người.
Việc chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh sẽ giúp người dân bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng. Một trong những biện pháp đơn giản, dễ thực hiện, nhưng lại rất quan trọng và hiệu quả để phòng các bệnh truyền nhiễm là rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch.
Rửa tay với xà phòng để phòng các bệnh truyền nhiễm
Bàn tay chúng ta hàng ngày đều phải tiếp xúc với những đồ vật có nguy cơ chứa các tác nhân gây bệnh (vi rút, vi khuẩn,…) mà không hề hay biết như tay nắm cửa, nút điều khiển thang máy, công tắc đèn hoặc bắt tay người khác,…
Bàn tay thường cũng là nơi trực tiếp tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể. Vi rút gây bệnh có thể theo dịch tiết lan rộng ngoài cộng đồng khi chúng ta vô tình đưa tay lên mắt, mũi, miệng, sau đó chạm vào người hoặc vật khác.
Rửa tay với xà phòng sẽ giúp mỗi người phòng được các bệnh truyền nhiễm và tránh lây bệnh cho người khác. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chỉ một động tác rửa tay sạch đã làm giảm tới 35% khả năng lây truyền vi khuẩn, vi rút vốn là nguyên nhân gây nên các bệnh truyền nhiễm.
Để phòng các bệnh truyền nhiễm, chúng ta cần rửa tay vào những thời điểm sau: trước và sau khi ăn uống; sau khi đi vệ sinh; sau khi chạm vào các vật dụng, bề mặt tại nơi công cộng; sau khi ho, hắt hơi; sau khi thu dọn rác thải; sau khi tiếp xúc với động vật, vật nuôi hoặc bất cứ khi nào tay bẩn. Thời gian mỗi lần rửa tay tối thiểu 30 giây.
Rửa tay đúng thời điểm là một trong những biện pháp đơn giản để phòng bệnh. Tuy nhiên, để loại bỏ được hoàn toàn các vi rút, vi khuẩn bám trên tay thì chúng ta còn cần phải rửa tay đúng cách.
6 bước rửa tay đúng cách như sau:
Bước 1: Làm ướt hai bàn tay dưới vòi nước. Cho xà phòng vào lòng bàn tay và xoa đều.
Bước 2: Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay và kẽ ngoài các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.
Bước 3: Chà 2 lòng bàn tay vào nhau, miết mạnh các ngón tay và các kẽ ngón.
Bước 4: Chà mặt ngoài các ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 5: Xoay ngón tay cái của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại.
Bước 6: Xoay các đầu ngón tay của bàn tay này vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước chảy đến cổ tay, sau đó lau khô tay bằng khăn sạch hoặc khăn sử dụng một lần.
Rửa tay với xà phòng là biện pháp đơn giản, hiệu quả để phòng bệnh truyền nhiễm nhưng đồng thời người dân cũng cần thực hiện tốt các biện pháp khác như tiêm vắc xin phòng bệnh đối với những bệnh đã có vắc xin, giữ gìn vệ sinh môi trường sống,… để nâng cao hiệu quả phòng bệnh.
BS.Hồ Thị Hồng
CDC Đồng Nai